Criando teia de aranha

Mal as minhas merecidas férias chegaram e eu já estou muito entediada. Sem trabalhar e sem estudar não dá, definitivamente! To tentando arranjar coisas pra fazer, como por exemplo: já lavei uma pilha enorme de louça que estava na pia, arrumei meu quarto e agora eu juro que ele está visível novamente! Acho que vou bolar uns exercícios pra fazer também, quem sabe assim elimino alguns quilinhos...rs Na verdade essa idéia dos exercícios já era uma coisa que estava nos meus pensamentos. Saio de manhãzinha pra fazer caminhada no parque que tem aqui pertinho de casa, alterno caminhada e corrida e assim vou almentando a minha resistência física e deixando o "corpitcho" em ordem! Que tál? é uma boa idéia? Bom, acredito que tudo o que deixe a nossa vida mais saudável só pode ser uma boa idéia! Junto com os exercícios físicos, estou também deixando a minha alimentação mais saudável, eliminando doces e gorduras do cardápio e tentando evitar refrigerantes (mesmo os lights e diets) e massas. Mais vegetais e mais fibras! Ah claro, esqueci de mencionar a água, muito importante pra tudo no nosso organismo e eu praticamente não tomo, tenho que tentar fazer da ingesta de água um hábito, mas é bem difícil lembrar da bendita. Vou me esforçar, 8 copos de água por dia. Sim sim é bastante, mas eu consigo! Perseverança é tudo nessa vida! Não existe nada que a gente queira de verdade e que não consiga, mas pra isso é necessário força de vontade, e essa força de vontade só depende da gente! Portanto...Aline é igual a saúde daqui pra frente!